Diplômée d’un master de thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles à la faculté de Nîmes, je propose un accompagnement pour les enfants, les adolescents et les adultes exclusivement en visio. Cela vous donne la possibilité de faire l’entretien d’où vous le souhaitez, sans vous déplacer. Avoir un ordinateur est plus confortable pour le format mais un téléphone peut suffire.
Je peux vous accompagner autour de problématiques diverses telles que les troubles anxieux (phobies, TOC, anxiété de séparation, trouble panique, stress…), la dépression, le soutien à la parentalité (avec possibilité de prise en charge familiale), les problématiques liées aux maladies chroniques ainsi que celles en lien avec le harcèlement scolaire…
Formée à la Cellule d’Urgence Psychologique (CUMP), je peux également prendre en charge les personnes souffrant de Trauma.
Je suis particulièrement intéressée par l’utilisation des outils permettant de gérer ses émotions : pleine conscience, relaxation et écriture.
